Feedbacks

Feedbacks und Testimonials von Mitgliedern

Susanne Lehner

Perfekt auch für uns Volleyballer! Sogar bei nur einem Crosfit-Training pro Woche merkt man schnell deutliche Erfolge: Ich bin einfach fitter, Knie und Schulter schmerzen nicht mehr und höher springen kann ich ausserdem. Und das Wichtigste: es macht einen RIESEN Spass!

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Dirk Fischer

Crossfit hat das in kurzer Zeit geschafft, wozu Besuche in diversen Fitness-Studios über längeren Zeitraum nicht in der Lage waren. Ich fühle mich fühle mich fitter und stärker als früher. Auch die Schmerzen im Rücken und in den Schultern sind seit dem Training weg. Es ist ein individuelles Training in der Gruppe, bei dem man sich auch mal völlig auspowern kann!!! Die Betreuung ist klasse, es macht einen riesigen Spaß, und ich kann es nur empfehlen!!!

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Vanessa Morin

Für mich ist das Ausdauer, Kraft, Akrobatik und Spaß in Einem. Besonders die kleinen Trainingsgruppen spornen mich an! Da ist immer jemand da, der genau hinschaut und korrigiert!

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Alex K.

Ich war früher schon gerne Mountainbiken, aber spätestens nach 40 km war ich fertig. Letzte woche waren wir wieder Mountainbiken und ich war, nach 40km noch so fit dass ich die selbe Strecke nach Hause geradelt bin. Dank Crossfit habe ich gerlernt den besser den inneren Schweinehund zu überwinden und meine körperliche Leistungsfähigkeit enorm gesteigert.

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Guido Raddatz

Magic Crossfit ! Nach 2 monatigem intensiven Training habe ich heute neue Bestzeiten (12 % schneller) beim Intervalltraining auf der Laufbahn erzielt. Und in den letzten Jahren habe ich immerhin bis zu 8 mal pro Woche sehr intensiv Triathlontraining betrieben und heute laufe ich einmal die Woche und bin schneller denn je. 2013 kann kommen.

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Robert Gazdag

There’s no excuse for a day off! Niki and Marco fine-tune every WOD for everybody (e.g. +10kg weight-west) and are really focused on improving their athletes level of fitness. I seriously got addicted to CrossFit and FINALLY found the sport, which makes me a better – more complete/fitter athlete, AND for the social aspect a better human being! Menthal strength and supporting other’s through their personal barrier is also one huge positive aspect of our beloved sport!!! CrossFit should be added to the Olympic’s. Why? (Hardly+sadly) Nowhere else in the world of competition do athletes treat each other like bro’s + sis’s. Is there anything better than CrossFit becomming part of your daily business? Come and see for yourself...

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Stefan Mauerer

Seit ca. 10 Monaten trainiere ich nun regelmässig, und ich muss ehrlich gestehen, daß ich durch das CF-Training gerade als langjähriger Läufer bzw. Ausdauersportler sowohl konditionell als auch krafttechnisch große Fortschritte machte: Die schon fast chronischen Rumpfmuskulatur-Beschwerden sind wie weggeblasen, mehr Power in den Beinen sowieso, merklich verbesserte Laufzeiten in Wettkämpfen, der „innere Schweinehund“ ist kleiner geworden (mehr „Biss“ beim Endspurt z. B. um die letzten Kräfte zu mobilisieren) etc. Man könnte die Beispiele beliebig fortführen. Das bunte u. effektive Programm aus Ausdauer- u. Kraftsport machen die einzelnen Trainingseinheiten immer wieder spannend. Selbst Dehnungs- u. Regenerationsübungenkommen nicht zu kurz. Ein besonderes Schmankerl sind für mich immer die am Ende einer Trainingseinheit anstehenden Workouts: Du weißt zwar nie, was sich Niki oder Marco heute wieder ausgedacht haben 😉 , aber eines weißt Du sicher: dieser WO wird Dich wieder ans Limit bringen! Und was bringt uns all diese Plackerei? Sie bringt uns natürlich nichts, aber sie nimmt uns etwas: Fett 😉 , Steifheit, Unkoordiniertheit, Muskelschwächen und nicht zuletzt die geliebte Bequemlichkeit! In diesem Sinne rafft euch auf und spannt die...

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CrossFit – Die Fitness Revolution erobert jetzt auch München!

CrossFit – Die Fitness Revolution erobert jetzt auch München!

Langweiliges Latziehen und Beinpresse waren gestern, zur Fitness-Zukunft gehören Kniebeugen, Kettlebells, Wall Balls und Klimmzüge. CrossFit bietet dazu eine unendliche Vielfalt an Übungen. Täglich neu kombiniert gibt es jede Menge Abwechslung im Training und damit immer wieder neue Chancen, die eigenen Fitness-Grenzen bei CrossFit eo zu knacken!

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